ශාරීරික ව්‍යායාම

විකිපීඩියා, නිදහස් විශ්වකෝෂය වෙතින්
වෙත පනින්න: සංචලනය, සොයන්න
දශ-ප්‍රයාම තරගයක පිහිණුම් කොටස සම්පූර්ණ කොට නික්මෙන තරගකරුවෙක්

ශාරීරික ව්‍යායාම -ශාරීර ශක්තිය පවත්වා ගනීමට මෙන්ම සම්පුර්ණ ශරීර සුවතාවයටත් අවශ්‍ය වේ.

"http://si.wikipedia.org/w/index.php?title=ශාරීරික_ව්‍යායාම&oldid=249176" වෙතින් සම්ප්‍රවේශනය කෙරිණි